8月8日(金)10:00−11:30 キラキラかがやき塾 空手&キックボクシングEXERCISE
武道の礼・心・技は、女性の凛とした魅力を一層高め、体と心の健康やシェイプアップ、ストレス解消に効果があります。
空手とキックボクシングで体を動かして、燃焼や代謝アップを目指しましょう!
*場所* ふれあいセンター多目的ホール1,2
*定員* 20名
*講師* 勝本剛司氏、三浦哲氏(健成會トレーナー)
*参加費* 500円
*保育* あり(要予約)1人200円
動きやすい服装で、足を拭くタオルをお持ちください。
