8月8日（金）10:00−11:30 キラキラかがやき塾 空手&キックボクシングEXERCISE
武道の礼・心・技は、女性の凛とした魅力を一層高め、体と心の健康やシェイプアップ、ストレス解消に効果があります。
空手とキックボクシングで体を動かして、燃焼や代謝アップを目指しましょう！
＊場所＊ ふれあいセンター多目的ホール1,２
＊定員＊ 20名
＊講師＊ 勝本剛司氏、三浦哲氏（健成會トレーナー）
＊参加費＊ 500円
＊保育＊ あり（要予約）1人200円
動きやすい服装で、足を拭くタオルをお持ちください。
